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Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Está especialmente indicada en la recuperación post- parto,
procesos de incontinencia urinaria y disfunciones del periné como el descenso de matriz, vejiga o recto.


Beneficios

  • Tonifica la musculatura del suelo pélvico.
  • Fortalece los abdominales oblicuos y transversos del abdomen, musculatura encargada de formar la faja abdominal, consiguiendo reducir hasta 2 tallas.
  • Disminuye la congestión de la pelvis menor, favoreciendo así el retorno linfático y venoso.
  • Fortalece la musculatura encargada de mantener una buena buena actitud postural, por lo que ayuda a corregir la postura.
  • Evita y corrige la incontinencia urinaria.
  • Previene del descenso de matriz, vejiga y recto y ayuda a frenar su progresión.

¿A quién va dirigida?

  • Mujeres que quieran recuperarse tras el parto.
  • Problemas de incontinencia de orina, gases o heces.
  • Cirugías abdominales y perineales.
  • Problemas de estreñimiento y enlentecimiento del tracto intestinal.
  • Problemas de decaimiento postural.
  • Personas con dolor lumbar, hernias discales...

No esperes más y ven a probar esta nueva modalidad de trabajar la musculatura abdominal.
Resultados visibles en poco tiempo.